毎日朝起きて、たくさんある服から今日着る服を選ぶのって、めんどうくさいと思いませんか？
服の断捨離、おすすめですよ！
私は毎朝服を選ぶ時間がもったいない、と思い、「なんとなく気に入らない服」「なんとなく着心地の悪い服」を断捨離してきました。
特に、子育てが始まってからは「動きやすい服」しか着なかったため、「動きにくい服」はまだ着れるものだったとしても処分してきました。
しかし、「なんとなく」で服を断捨離したことに、今は後悔しています。
この記事は、
- 毎日服を選ぶのに時間がかかる
- 服を断捨離したいが何を基準にしたらいいかわからない
- 自分の似合う服が何か知りたい
という人に参考になる内容になっています。
目次
服を断捨離する前に骨格診断とパーソナルカラー診断を受ける
服を断捨離する前に、▼の診断を受けることをオススメします。
- 骨格診断とパーソナルカラー診断を受ける
順に説明していきます。
骨格診断とは？
まず、骨格診断ってなに？と思った方へ
生まれ持った「筋肉のつき方の特徴」「脂肪のつき方の特徴」「関節の大きさ」の違いを見極め、また肌の色や、身体のラインの特徴、質感から、自分に「似合うファッションスタイル&アイテム」を導き出すのが、骨格診断理論です。
参考：MAQUIAオンライン
骨格診断により、体型を「ストレート」「ウェーブ」「ナチュラル」の３つのタイプに分けられ、それぞれの体型が得意とするファッションを知ることができます。
- ストレートタイプ…体にメリハリがあるのでシンプルなデザインが似合う
- ウェーブタイプ…全体的に華奢。薄手でやわらか、ヒラヒラした華やかなデザインが似合う
- ナチュラルタイプ…肉感がなく、骨組みがしっかりめ。カジュアルなデザインが似合う
服を断捨離する前に骨格診断を受けるメリット
服を断捨離する前に骨格診断を受けるメリットは、▼になります。
- 本当に似合う形の服を残しやすい
- 自分のタイプに合う着こなしをすることで、似合わなかった服が似合うようになる
- 服を捨てるかどうか迷う時間が短くなる
次に、パーソナルカラー診断についてお話しします。
パーソナルカラー診断とは？
パーソナルカラー診断って何？と思った方へ
パーソナルカラーとは狭い意味では「似合う色」のこと。
パーソナルカラーは、似合う色の範囲を「４シーズン：春・夏・秋・冬」のグループに分け、その中から似合う色のグループをアドバイスするというものです。
参考：MAQUIAオンライン
パーソナルカラー診断により、自分の髪や瞳の色から「イエベ肌スプリング」「ブルベ肌サマー」「イエベ肌オータム」「ブルベ肌ウインター」の４つのタイプに分けられ、それぞれのタイプに似合う色を知ることができます。
※イエベ…イエローベース、ブルベ…ブルーベース
- イエベ肌スプリング…オレンジなどビタミンカラーが似合う
- ブルベ肌サマー…青みを帯びたパステルカラーが似合う
- イエベ肌オータム…落ち着いたブラウンカラーが似合う
- ブルベ肌ウィンター…黒や白、赤など、はっきりしたビビッドカラーが似合う
服を断捨離する前にパーソナルカラー診断を受けるメリット
服を断捨離する前にパーソナルカラー診断を受けるメリットは▼になります。
- 自分に似合う服の色を知ることができる
- 自分に似合わない色の服は足元に持ってくることで活用できることも
- 服を捨てるか迷う時間を短くできる
私の骨格診断とパーソナルカラー診断の診断結果
私の骨格診断と、パーソナルカラー診断の結果は▼でした。
- 骨格診断…ウェーブタイプ
- パーソナルカラー診断…ブルベ肌のサマータイプ
この診断結果を芸能人にあてはめると
壇蜜、戸田恵梨香、綾瀬はるか、檀れい、黒木瞳
と同じタイプでした！！！
嬉しい〜顔は全然違うけどな！
パーソナルカラー診断・骨格診断はココナラで受けた方がいい話はこちら（記事下部へ飛びます）
骨格診断とパーソナルカラー診断を受けた後なら、服の断捨離がスムーズに進む
家の中に、
「これ、高かったんよねー、似合わないけどまたいつか着るかもしれないし置いとくか」
って服ありませんか？絶対1枚はあるよね？
骨格診断とパーソナルカラー診断を受けた後なら、似合わない服は絶対着なくなります。
つまり、
似合わないけど、値段が高かったからなんとなく捨てられなかった服を思い切って処分することができます！
捨てるのができなくてもメルカリやリサイクルショップに出しましょう。
そしてその売り上げで本当に自分に似合う服をまた買えばいいのです。
骨格診断とパーソナルカラー診断、片方だけ受けたらいいのでは？
骨格診断とパーソナルカラー診断、両方受けないとダメ？
片方だけ受けたらいいのでは？と思ってましたが…
答えは×
私自身、服を断捨離する前にパーソナルカラー診断だけ、サロンの講座で受けていました。
パーソナルカラー診断の結果だけをみて、服の形にこだわらず自分に似合わない色の服はだいたい捨てました。
その後に結婚、出産し、今は子育て真っ只中。
子育て中はどうしても動きやすい服ばかり着てしまい、骨格ウェーブタイプに似合うようなヒラヒラした華やかなデザインの服はほとんどありませんでした！
仮に骨格診断だけを受けていたとしても、体型に合った服を着ていてもその色が自分に似合っていなかったらもったいないです。
服を断捨離する前に、骨格診断とパーソナルカラー診断の両方受けることをオススメします
骨格診断とパーソナルカラー診断は【ココナラ】がオススメ
骨格診断やパーソナルカラー診断は、それぞれサロンで1時間5000円〜で受けることが可能です。
サロンでは専門の講師と対面形式で受けることができるので、手取り足取り受けられることがメリットです。
しかし、値段が高いのがデメリットです。
（骨格診断、パーソナルカラー診断はじっくり時間をかけて受けると1回1万円以上するところもあります）
※2020年5月の時点では、緊急事態宣言が発令されているので、サロンなど実店舗での講座は開催中止されています。
ネット上で質問形式で受けることもできますが、自分の診断結果と実際専門の講師に出してもらった診断結果と異なることも多いです。
そこで、
骨格診断とパーソナルカラー診断はココナラを利用することがオススメです。
ココナラでは、美容・ファッションのお悩み相談もやっています。
診断方法も、家にいながらスマホで撮った写真を送るだけなので簡単。
パーソナルカラー診断、骨格診断の相場は安い価格のものならそれぞれ1000円〜からあります。
▼2020年5月現在の「骨格診断」の検索結果
【追記】
実際にココナラで骨格診断を受けました！
▼2020年5月現在の「パーソナルカラー」の検索結果
パーソナルカラー診断と骨格診断の両方を受ける場合は3、5000円〜からあります。
▼「パーソナルカラー 骨格診断 ファッション」の検索結果
最後に、
- 自分の似合う服や色が知りたい
- 服を断捨離したいけど何から始めたらいいかわからない
- 似合わないけど高かったからなんとなく捨てられない服がある
これらに悩んでいるなら、「骨格診断」と「パーソナルカラー診断」を受けてみましょう。
